Совершенствуй себя и избегнешь хлопот.



Сунь Сымао. "Песнь о сбережении жизни" (фрагмент)


"Если разум рассеян без меры, дух будет отягощен.

Если тело утомлено без меры, наступит изнеможение.

Если дух потревожен без меры, он будет опустошенным.

Если энергия утечет сверх меры, прекратится действие ее.

Тот, кто хочет следовать пути сбережения жизни,

пусть всегда пребывает в довольстве и меньше сердится.

Коли искренно сердце и правильна воля, суетные мысли исчезнут.

Следуй порядку вселенной, совершенствуй себя и избегнешь хлопот."


Опыт во внутренних практиках позволяет наблюдать, как происходят изменения в собственном внутреннем состоянии во время разной деятельности.

Если не чувствовать баланс и не соблюдать меру в умственной и физической деятельности, а также в подверженности эмоциям, то в определенный момент приходит опустошение и внутренний разлад.

Эти наставления Сунь Сымао может применить во благо каждый, кто занимается самосовершенствованием.


#сохранениеэнергии #совершенствование #духтелоразумэнергия #сохранениежизненности


0 просмотров0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все