Человек и природные ритмы.










Традиционная Китайская Медицина рассматривает человека частью природы, а его здоровье и хорошее самочувствие, зависящим от правильного взаимодействия с природой и её циклами.

В трактате Хуандинэйцзин ("Канон Желтого Императора о внутреннем") говорится: "Человек обязан подчинить свою жизнь ритмам сезонов небесной и земной атмосферы". Одним из основных природных циклов является годовой цикл сезонов года: зима - период холода, весна период тепла, лето период жара, осень - период прохлады. Организм человека также связан с этим циклом, и энергия в теле человека меняется, так же как она изменяется в природе - весной и летом в природе и человеке растет энергия Ян и энергия из глубины стремится на периферию, а осень и зима это время роста энергии Инь, и стремление её от поверхностного уровня внутрь. Также существует более короткий дневной цикл в котором в период от восхода солнца до полудня происходит рост энергии Ян и уменьшение Инь, увеличивается активность и повышается работоспособность человека. Далее, в период с полудня до конца дня происходит медленное снижение уровня Ян и увеличение Инь, активность снижается и постепенно появляется усталость. К ночи наступает пик Инь активность сходит на нет, появляется спокойствие и естественное желание спать. Следование природным циклам внутри самого себя помогает регулировать энергию, укреплять здоровье и улучшать течение различных функции организма. И наоборот, не соблюдение циклов ослабляет функции, вносить в организм дисбаланс и способствует увеличению траты энергии. #природныециклы #человекиприрода #иньян #китайскаямедицина #природныеритмы

2 просмотра0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все